lezzetkatalogu.com

Elmalı Tarçınlı Yulaf Ezmesi Kupası

Blog Image
Kahvaltı ve atıştırmalık ihtiyacınızı karşılayacak Elmalı ve Tarçınlı Yulaf Ezmesi Kupaları, besleyici içeriği ve nefis aroması ile güne enerjik bir başlangıç yapmanıza yardımcı olur. Sadece birkaç malzeme ile hazırlayabileceğiniz bu tarif, sağlıklı yaşamı tercih edenler için mükemmel bir seçenektir. İçerisinde barındırdığı lifler sayesinde tokluk hissinizi artıracak ve serinletici elma parçaları ile tarçının muhteşem uyumunu sunacaktır.

Tarife Giriş

Bu tarif, klasik yulaf ezmesini elma ve tarçın ile buluşturarak yeni bir lezzet yaratıyor. Yulaf, süt ve elma parçalarını karıştırıp üzerini tarçın ile süsleyerek pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz bu nefis kupalar, hem görsel hem de tat açısından oldukça doyurucudur. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarınıza dahil edebileceğiniz bu tarif, çocuklarınızın da çok seveceği bir alternatiftir. Sadece 20 dakikada hazırlayarak güzel bir kahvaltı veya hafif bir atıştırmalık elde edebilirsiniz.

  • Posiyon: 4 kişilik
  • Hazırlama Süresi: 20 dakika
  • Pişme Süresi: 0 dakika
  • Tür: Atıştırmalık
  • Mutfak: Dünya Mutfağı
  • Porsiyon Büyüklüğü: 200 gram
  • Kalori: 250 kalori

Malzemeler

  • 2 su bardağı yulaf ezmesi
  • 4 su bardağı süt (isteğe bağlı bitkisel süt de kullanılabilir)
  • 2 adet büyük boy elma (küp küp doğranmış)
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 3 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
  • 1 çay bardağı ceviz (iri doğranmış)
  • Bir tutam tuz

Yapılışı

  • Bir kabın içinde yulaf ezmesi, süt, bal veya akçaağaç şurubunu ve tuzu karıştırın.
  • Karışımı buzdolabında yaklaşık 10 dakika bekletin, böylece yulaflar sütü emecektir.
  • Elma parçalarını ve cevizleri ekleyin, karıştırın.
  • Yulaf karışımını kupalara dökün ve üzerine tarçın serpin.
  • İsteğe göre daha fazla elma veya ceviz ile süsledikten sonra servis yapabilirsiniz.

Püf Noktaları

Yulaf ezmenizin kıvamını damak zevkinize göre ayarlamak için süt miktarını değiştirebilirsiniz. Eğer daha tatlı seviyorsanız, bal miktarını arttırabilirsiniz. Ayrıca, karışımı daha zengin bir tat için fındık veya badem de eklemeyi düşünebilirsiniz. Beklemek için buzdolabına koyma sürelerini dikkate alarak, hazırlıkları önceden yapmanız büyük kolaylık sağlayacaktır.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Yoğurt, taze meyveler, fındık veya sütlü kahve gibi seçeneklerle harika bir kombinasyon oluşturur.